El Método Iyengar de Yoga es reconocido a nivel mundial, implica un gran compromiso llegar a formarse académicamente y es uno de los más completos sistemas de entrenamiento en yoga para trasmitir la enseñanza y practica del Hatha Yoga.
BKS Iyengar es el creador y maestro o gurú quien nos dejó su legado para aprender yoga y mejorar en todos los sentidos al ser humano. Actualmente su nieta, Abhiyata Iyengar es la responsable y encargada de mantener las enseñanzas de guruyi vigentes y compartirlas con la humanidad.
El Método divide las posturas o asanas de yoga por familias, y por niveles de práctica y enseñanza, es riguroso y preciso en técnica, alineación y esencia del manejo psicofísico, emocional y energético en el cuerpo del practicante.
Si deseas aprender con excelente guía, un paso a la vez y seguridad puedes unirte a la gran familia de practicantes del Yoga Iyengar.
Actualmente Santôcha Studio comparte las enseñanzas del maestro BKS Iyengar por medio de su instructora Diana Dittel Dittel.
Si ya has practicado yoga y deseas profundizar este tipo de yoga es para ti, si eres un principiante y deseas iniciarte en esta práctica te lo recomendamos por la guía, el uso de materiales de soporte, y diversas técnicas de desarrollo de la movilidad articular, la flexibilidad, fuerza, tono muscular y resistencia que puedes alcanzar.
